کیمیای آگاهی

---

زمانیکه می بینید کسی در خیابان زباله می اندازد چه احساسی دارید؟ وقتی ببینید کسی در حال کندن گل از باغچه خیابان است عصبانی می شوید و با او دعوا می کنید؟ یا بی توجه به راه خود ادامه می دهید ؟  آیا زمانیکه فردی زباله اش را از ماشین به بیرون پرتاب می کند ، می اندیشید که چه آدم بی ادب و بی فرهنگی است ؟ آیا ناراحت می شوید و با داد و قال به او می گویید که چه رفتار زشتی انجام داده است؟ و یا بی تفاوت از کنار چنین صحنه هایی عبور می کنید و هیچ احساس خاصی ندارید؟ خودتان تا چه اندازه ای چنین اعمالی را انجام می دهید؟

رفتار و اندیشه ما در چنین زمان هایی حالات مختلفی دارد، به عنوان مثال زمان هایی است  که ما  با دیدن چنین صحنه هایی، عصبانی و شاکی می شویم و بصورت اعتراض ناراحتی و خشم خود را با صدای بلند اعلام می کنیم و یا در دل به آن فرد فحش و بد و بیراه می گوییم !!

این حالت زمانی است که ما، نریختن زباله را آگاهانه انتخاب نکردیم! در واقع دلمان می خواهد این کار را انجام دهیم ولی بنا به دلایلی میل درونی مان را سرکوب می کنیم و این کار را نمی کنیم .  چون مدیریت صحیحی بر خود نداریم و بوسیله کنترل امیال و خواسته های درونی رفتار می کنیم ، می خواهیم بیرون از خود را نیز کنترل کنیم . به همین دلیل وقتی می بینیم فرد دیگری این کار را می کند برآشفته و شاکی می شویم 

من آشغال نمی ریزم آنوقت این آدم این کارو می کنه 

گاهی اوقات نیز آنقدر بی حسی و بی تفاوتی در ما زیاد است که بدون اندیشیدن و تفکر از کنار چنین رفتار هایی چه از سوی خودمان و چه از طرف سایرین عبور می کنیم و هیچ درسی از این تجارب نمی گیریم !!

حالت بعدی زمانی است که ما ، به این مسئله اندیشیده ایم و آگاهانه انتخاب کرده ایم که زباله ای نریزیم ، در جنین حالتی است فشاری به خودمان وارد نکرده ایم و سرکوبی هم صورت نگرفته ! به همین دلیل زمان هایی هم که شاهد این رفتار از سوی افراد دیگر  هستیم ، عصبانی و شاکی نخواهیم شد!!

توجه داشته باشیم ، که لزومی ندارد دانسته ها و آگاهی هایمان را به اجبار و به زور و با چماق !!! به دیگران بیاموزیم ! بهترین و مناسب ترین راه برای آگاهی دادن به سایرین ، این است که خود ما رفتار صحیح و درست را انجام بدهیم و سایرین با مشاهده آن الگو برداری کرده و در صورت تمایل بیاموزند .

آگاهانه انتخاب کردن تجارب زندگی مان ، خود به خود و در همزمانی تاثیراتی به مراتب بیشتر و موثر تر بر حوزه پیرامونی مان خواهد گذاشت .

اشتراک در شبکه های اجتماعی

---